emoticones_gros_malade_docteur_3

encore en vrac comme y a un mois, nez coule, mal de tête, j'ai froid!!!nous verrons bien ca démarre....j'ai du attraper un coup d'air...ça va donner ce soir le cours, alors vive les médocs, pour carburer...

relativement bien dormi...donc j'ai pu récupérer un peu de ma dernière nuit blanche§

Ce matin je vais voir mael, et cette aprèm maison, j'ai avancé la choré des percu donc ca va..et il faut finir la première...

sur ce bonne journée à tous et  vive le froid!!!!!!!!!!!!!!

Sujet : Super, vraiment et instructif.

Si vous glissez votre curseur sur un personnage, on vous indiquera qui il est.   En cliquant sur un visage, vous êtes redirigé vers une page de Wikipédia, et toute l'histoire du personnage, très intéressant....

Cette image est totalement étonnante. On ne peut imaginer combien de temps ceci a pris pour la peindre.

Attention, pour voir la peinture au complet, il faut descendre l'image...                

       
http://cliptank.com/PeopleofInfluencePainting.htm

Les bananes


Ne mettez jamais vos bananes dans le réfrigérateur!

Après cette lecture, vous ne regarderez jamais une banane de la même façon.
Les bananes contiennent trois sucres naturels – du saccharose, du
fructose et du glucose associés à de la fibre.
Une banane donne une augmentation instantanée, soutenue et substantielle
d'énergie.
La recherche a prouvé que seulement deux bananes fournissent assez
d'énergie pour un effort de 90 minutes en séance d'entraînement. Pas
étonnant que la banane est avec un certain nombre de fruits le leader
mondial des athlètes.
Mais l'énergie fournie par une banane n'est pas la seule façon qui peut
nous aider à garder la forme.
Elle peut également aider à surmonter ou empêcher un nombre substantiel des
maladies, ce qui en fait un fruit à ajouter à notre alimentation
quotidienne.

La dépression:
Selon une récente enquête menée par MIND, chez les personnes souffrant de
dépression, beaucoup ont estimé se sentir bien mieux après avoir mangé une
banane.
La raison en est que les bananes contiennent du tryptophane, un type de
protéine que le corps transforme en sérotonine, connue pour vous détendre,
améliorer votre humeur et généralement vous faire sentir plus heureux.

Glycémie :
Oubliez les pilules - manger une banane. La vitamine B6 qu'elle contient
réglemente le taux de glycémie, ce qui peut affecter votre humeur.

Anémie:
Riche en fer, la banane peut stimuler la production de l'hémoglobine dans
le sang et aide en cas d'anémie.

Pression sanguine :
Ce fruit tropical unique est extrêmement riche en potassium et pauvre en
sel, le rendant parfait pour combattre la tension artérielle. Tant et si
bien que l'US Food and Drug Administration vient de permettre à l'industrie
de la banane de faire valoir officiellement que ce fruit a la capacité de
réduire le risque d'hypertension artérielle et de réduire les accidents
vasculaires cérébraux

Cerveau :
200 étudiants d'une école anglaise ont bénéficié d'une aide pour leurs
examens cette année en mangeant des bananes au petit-déjeuner, à la pause
et au déjeuner dans le souci de renforcer le pouvoir de leur cerveau. La
recherche a montré que le potassium contenu dans ces fruits peut aider
l'apprentissage en rendant les élèves plus alertes.

Constipation:
Riche en fibres, la banane peut aider à restaurer l'action normale du
côlon, en aidant à surmonter le problème sans recourir à des laxatifs.

Gueule de bois:
L'un des moyens le plus rapide de guérir une gueule de bois est de faire un
milk-shake banane, sucré avec du miel. La banane calme l'estomac jusqu'à
l'épuisement les niveaux de sucre dans le sang, tandis que le lait apaise
et hydrate de nouveau votre système.

Les brûlures d'estomac:
La banane a un effet antiacide naturel dans le corps, si vous souffrez de
brûlures d'estomac, essayez de manger une banane pour les apaiser.

Nausées matinales:
Des collations de banane entre les repas contribuent à maintenir les
niveaux de sucre dans le sang et à éviter les nausées matinales.

Les piqûres de moustiques :
Avant d'utiliser la crème pour piqûres d'insectes, essayer de frotter la
zone affectée avec l'intérieur d'une peau de banane. Cela réduit l'enflure
et l'irritation.

Les nerfs:
Les bananes sont riches en vitamines B qui aident à calmer le système
nerveux.

Le surpoids:
Des études à l'Institut de psychologie d'Autriche ont trouvé que la
pression au travail conduit à forcer sur des aliments comme le chocolat et
les frites. Sur 5000 patients hospitalisés, les chercheurs ont trouvé que
les plus obèses sont ceux qui ont des emplois stressants. Le rapport a
conclu que, pour éviter la panique induite par les fringales, nous devons
contrôler nos niveaux de sucre dans le sang par les collations contenant
des hydrates de carbone toutes les deux heures pour maintenir le niveau
constant.

Les ulcères:
La banane est utilisée dans un régime alimentaire comme nourriture contre
les troubles intestinaux en raison de sa texture douce. Il est le seul
fruit cru qui peut être consommé sans augmenter le stress. Il neutralise
également l'hyperacidité et réduit l'irritation de revêtement de la
muqueuse de l'estomac.

Le désordre affectif saisonnier (SAD):
La banane peut aider ceux qui souffrent de désordre affectif saisonnier car
elle maintient l'humeur naturelle par accroissement de tryptophane.

Fumeurs et l'usage du tabac:
Les bananes peuvent également aider les gens essaient d'arrêter de fumer.
Le B6, B12 qu'elles contiennent, ainsi que de potassium et de magnésium qui
s'y trouvent, aident le corps à récupérer des effets de la nicotine.


Stress: Le potassium est un minéral essentiel, qui contribue à normaliser
le rythme cardiaque, Envoie l'oxygène au cerveau et votre corps réglemente
le bilan hydrique. Quand on est angoissé, notre taux métabolique augmente,
ce qui réduit notre des niveaux de potassium. Celui-ci peut être
rééquilibré par une collation à base de banane riche en potassium.

Les accidents vasculaires cérébraux:
D'après les recherches publiées dans le Journal de Médecine de
Nouvelle-Angleterre, manger des bananes dans le cadre d'une alimentation
normale peut réduire le risque de décès par accidents vasculaires cérébraux
de près de 40%!

Verrues:
Si vous voulez tuer une verrue, prenez un morceau de peau de banane et
placez-la sur la verrue, côté jaune sur la verrue. Tenez-la peau de banane
en place avec un scotch tape ou le ruban chirurgical!


Ainsi, une banane est vraiment un remède naturel pour de nombreux maux.
Lorsque vous le comparer à une pomme, il a quatre fois plus de protéines,
soit deux fois plus d'hydrates de carbone, trois fois plus de phosphore,
cinq fois plus de vitamine A et en fer et deux fois plus que les autres
vitamines et minéraux. Il est également riche en potassium et est un des
meilleurs aliment valeur Alors peut-être, est ce au tour de la Banane de
changer la célèbre expression de manière à ce que nous disions, 'Une banane
par jour garde le médecin au loins!'

PS: Les bananes doivent être la raison pour laquelle les singes sont si
heureux tout le temps!


Je vais ajouter ceci :
Voulez-vous faire briller rapidement vos chaussures? Prenez l'intérieur de
la peau de banane, et frottez directement sur la chaussure polir avec un
chiffon sec. AUSSI, VOUS VOULEZ QUE LE FEUILLAGE DE VOS PLANTES BRILLENT,
NETTOYEZ-LES AVEC L'INTÉRIEUR DE LA PEAU DE BANANE.
La peau de banane à enfouir aux pieds des rosiers qui sont très friands de
cet aliment naturel, les roses n'en sont que plus belles.
Fruit étonnant! non ?